Tutti sappiamo quanto il clima influisca sull’ambiente e quindi capace di condizionare in positivo o negativo la qualità di un ortaggio, di un frutto… Rifletti sul fatto che anche tu sei parte dell’ambiente. Ti sei mai chiesto come il clima possa influire sulla qualità del tuo stato interiore? Mi dirai:...
Le indicazioni che saggi e maestri ci hanno dato indicano COSA dobbiamo fare e sono senza dubbio la sintesi del loro percorso di ricerca.
A noi poveri ricercatori rimane il compito a volte arduo di comprendere COME possiamo realizzare questa grande aspirazione dell’umanità.
Il percorso verso la pace è come un sentiero di montagna: richiede amore per la ricerca, attenzione, rispetto, consapevolezza, dedizione, equilibrio, padronanza delle emozioni, imparare a gestire il bello e cattivo tempo…
Attraverso la pratica dello yoga integrale meditativo diventerai sempre più CAPACE DI PRENDERTI CURA DELLA TUA PERSONA. Il tempo che dedicherai alla pratica diventerà UN’OASI DI PACE E ARMONIA. La pratica assidua ti permetterà di avere un CORPO FORTE, SANO, SCIOLTO… ALLENERAI LA MENTE A ESSERE TRANQUILLA E CENTRATA,I PENSIERI...
Lungo il percorso possono nascere ostacoli e distrazioni così saremo “tentati” di deviare dal nostro personale sentiero… Meglio fermarci, assumere una condizioneMEDITATIVA che favorisca la CONSAPEVOLEZZA e con rinnovata FIDUCIA riprendere il cammino. ILLUMINARE L’INTERNO e’ il compito della MEDITAZIONE PULIRE IL SISTEMA FISICO e’ il compito dello yoga. MEDITAZIONE...
Lo stress influenza la tua vita finanziaria, familiare, spirituale, i tuoi rapporti sociali, il tuo fisico, la tua mente. Vuoi ridurre immediatamente il tuo stato di stress e raggiungere i tuoi obiettivi?
Dopo anni di ricerche personali ho selezionato quelle conoscenze che ti permettono di avere calma, felicità, coraggio, lucidità, creatività,...
Spesso gli individui a dodici anni sono capaci di riconoscere le motivazioni per le quali sono venuti alla Luce. Alcuni a quella giovane età, riconoscono le qualità che gli appartengono, così il loro desiderio ardente è di poterle vivere pienamente e fedelmente. Al momento della nascita ogni essere umano nasce...
Quando una persona muore rimani turbati e allo stesso tempo sappiamo che la morte è parte dell’esistenza. Sin dalla nascita sappiamo che la nostra destinazione momentanea è appunto la morte. Lo sappiamo e in qualche maniera ci conviviamo. Quando perdiamo una persona cara per un certo periodo di tempo viviamo...
In una famiglia in cui i rapporti sono regolati dell’amorevolezza ognuno prende e da reciprocamente senza preoccupazioni. A tavola ognuno si nutre e nutre secondo il bisogno nel rispetto degli altri, stando bene attento ai loro bisogni. Spesso in una tale famiglia i “capi” genitori rinunciano a qualcosa per il bene...
In quale direzione stiamo andando? Mi sembra importante osservare nel modo più sereno possibile la direzione in cui molta parte dell’umanità sta camminando in questo momento. E’ fondamentale comprendere gli effetti che i nostri pensieri e le nostre azioni sono capaci di generare così avremo la possibilità di prepararci ad...
