Tutti sappiamo quanto il clima influisca sull’ambiente e quindi capace di condizionare in positivo o negativo la qualità di un ortaggio, di un frutto… Rifletti sul fatto che anche tu sei parte dell’ambiente. Ti sei mai chiesto come il clima possa influire sulla qualità del tuo stato interiore? Mi dirai:...
Durante i terremoti della vita dopo i primi momenti di paura e disorientamento FERMATI. Correre in una direzione QUALSIASI non ti fa risolvere il problema. Questo è il momento di ritrovare te stesso, fai il punto della situazione, percepisci cosa dentro te costituisce reale valore e riprendi il cammino accompagnato...
La nostra società sembra essere divisa tra più o meno rimbambiti e altri che cercano di svegliarsi da un brutto sogno. A sentire i notiziari sembra di essere su un treno partito per un viaggio di piacere e invece sta attraversando di corsa orrori di ogni tipo tanto che viene...
Le indicazioni che saggi e maestri ci hanno dato indicano COSA dobbiamo fare e sono senza dubbio la sintesi del loro percorso di ricerca.
A noi poveri ricercatori rimane il compito a volte arduo di comprendere COME possiamo realizzare questa grande aspirazione dell’umanità.
Il percorso verso la pace è come un sentiero di montagna: richiede amore per la ricerca, attenzione, rispetto, consapevolezza, dedizione, equilibrio, padronanza delle emozioni, imparare a gestire il bello e cattivo tempo…
Attraverso la pratica dello yoga integrale meditativo diventerai sempre più CAPACE DI PRENDERTI CURA DELLA TUA PERSONA. Il tempo che dedicherai alla pratica diventerà UN’OASI DI PACE E ARMONIA. La pratica assidua ti permetterà di avere un CORPO FORTE, SANO, SCIOLTO… ALLENERAI LA MENTE A ESSERE TRANQUILLA E CENTRATA,I PENSIERI...
Lungo il percorso possono nascere ostacoli e distrazioni così saremo “tentati” di deviare dal nostro personale sentiero… Meglio fermarci, assumere una condizioneMEDITATIVA che favorisca la CONSAPEVOLEZZA e con rinnovata FIDUCIA riprendere il cammino. ILLUMINARE L’INTERNO e’ il compito della MEDITAZIONE PULIRE IL SISTEMA FISICO e’ il compito dello yoga. MEDITAZIONE...
L’avvenimento a cui mi riferisco risale al luglio del 1986. All’epoca ero già un insegnante di yoga, praticavo la riflessologia plantare, avevo frequentato alcuni seminari di shiatsu ed in quel mese stavo frequentando un seminario di yoga terapia in un centro del nord Italia. Ero molto insoddisfatto del seminario che...
Questi studi sono particolarmente adatti a te che vuoi vivere all’insegna della consapevolezza, che vuoi fare chiarezza e portare più luce nella tua vita, che vuoi ottenere benefici in ogni ambito.Con questi studi ottieni una profonda visione dell’insieme della tua vita e il senso profondo dell’esistenza.Avanzi su un sentiero dal...
Lo stress influenza la tua vita finanziaria, familiare, spirituale, i tuoi rapporti sociali, il tuo fisico, la tua mente. Vuoi ridurre immediatamente il tuo stato di stress e raggiungere i tuoi obiettivi?
Dopo anni di ricerche personali ho selezionato quelle conoscenze che ti permettono di avere calma, felicità, coraggio, lucidità, creatività,...
