L’essere umano vive in uno stato di sonno incosciente per tutta la vita, continuamente immerso nell’apparenza delle cose, disagi, tensioni, depressioni, ansie, buio interiore.
Tutti vorrebbero vivere serenità, felicità, gioia, capacità di realizzazione, luce, amore.
La pratica dello Yoga presso il Centro Studi La Sorgente fornisce gli strumenti per realizzarsi.
Le nostre pratiche si svolgono con una attitudine particolare: sei attento ad ogni sensazione che percepisci, sei costantemente in osservazione interiore di ogni cosa che accade nel tuo sistema psicofisico.
La parola yoga significa: equilibrio, amorevolezza, perciò quando decidi di fare yoga in realtà stai decidendo di ricercare il tuo equilibrio e la tua amorevolezza.
Yoga significa anche armonizzare, unire, legare insieme, integrare parti complementari fra loro.
E’ l’unione di corpo, mente e spirito.
Ho denominato il metodo che usiamo:
“Sii Artefice di un Mondo Migliore quel mondo che inizia da Te stesso”, proprio perché con le nostre pratiche vogliamo contribuire alla creazione di un mondo migliore.
