Tutti sappiamo quanto il clima influisca sull’ambiente e quindi capace di condizionare in positivo o negativo la qualità di un ortaggio, di un frutto… Rifletti sul fatto che anche tu sei parte dell’ambiente. Ti sei mai chiesto come il clima possa influire sulla qualità del tuo stato interiore? Mi dirai:...
Durante i terremoti della vita dopo i primi momenti di paura e disorientamento FERMATI. Correre in una direzione QUALSIASI non ti fa risolvere il problema. Questo è il momento di ritrovare te stesso, fai il punto della situazione, percepisci cosa dentro te costituisce reale valore e riprendi il cammino accompagnato...
La nostra società sembra essere divisa tra più o meno rimbambiti e altri che cercano di svegliarsi da un brutto sogno. A sentire i notiziari sembra di essere su un treno partito per un viaggio di piacere e invece sta attraversando di corsa orrori di ogni tipo tanto che viene...
Quando durante una seduta di yoga chiedo ai partecipanti, “quale motivazione ti spinge a frequentare questo corso?”, le risposte sono le più diverse: voglio rilassarmi, voglio diventare più sciolto, sono molto stressato, sono alla ricerca del mio equilibrio, ho bisogno di ritrovarmi, desidero essere meno ansioso, desidero coltivare le mie...
