Sin da bambini veniamo educati a risolvere i problemi, è però indispensabile comprendere che la vita il più delle volte non presenta problemi, ma soltanto fatti.La pioggia è un fatto, ma noi siamo stati educati ad affrontarla come un problema. Piove, tu hai delle aspettative, hai i tuoi programmi, ti sei...
PAURE E TIMORILa paura si manifesta per salvaguardare la tua vita in caso di pericolo, se vai procedi a una eccessiva velocità, ti viene paura e così rallenti, è una benedizione.Altra cosa sono i timori, che non vanno sottovalutati, a volte sono più limitanti delle paure.Il timore di parlare in...
EMOZIONE E TELEVISIONERenditi conto del fatto che quando vivi delle emozioni, in realtà ti stai comportando come una televisione.Quando sei seduto davanti al tuo televisore, hai il telecomando in mano, premi il numero di un canale e prontamente sul televisore si sintonizza il canale corrispondente.Analogamente nella tua vita sii consapevole...
Decidendo di fare yoga hai scelto di assumerti la responsabilità della tua vita, hai scelto di non delegare più agli altri le decisioni e le scelte che spettano soltanto a te. Quando ti assumi la responsabilità della tua vita entri necessariamente in ascolto della tua interiorità, cominci a percepire i...
Prendiamo in esame le malattie. Secondo la Terapia Vibrazionale di Baba Bedi ci sono quelle generate da traumi, per esempio la rottura di un arto, quelle generate da infezioni, quelle generate da una cattiva alimentazione e quelle generate dalla vecchiaia. Tutte le altre possiamo considerarle malattie o disagi vibrazionali.Sono generate...
Il mio incontro con lo yoga al Centro Studi La Sorgente mi è servito soprattutto a ritrovare me stessa. Mi ero persa nel trantran della quotidianità e di tutto ciò che ormai davo per scontato, ma che non lo è affatto.Sono consapevole che è una strada lunga, ma sicuramente meno...
Sabato 25 gennaio ho partecipato ad un seminario di meditazione e le emozioni provate sono state diverse.In un primo momento sono stata attraversata da uno stato di ansia, di angoscia, poi riportando la mia attenzione al respiro e mi sono subito rilassata, la mente si è placata, il cuore ha...
Sabato 25 gennaio ho partecipato ad un seminario di meditazione e le emozioni provate sono state diverse.In un primo momento sono stata attraversata da uno stato di ansia, di angoscia, poi riportando la mia attenzione al respiro e mi sono subito rilassata, la mente si è placata, il cuore ha...
Alcuni anni fa a causa di un periodo lavorativo stressante e relazioni familiari difficili che stavo vivendo, mi trovavo in una situazione imbarazzante: come entravo in ufficio ero assalito dalla paura di non riuscire più a lavorare, appena mi sedevo alla scrivania sembrava che non avessi più forza nemmeno per...
